50代からのリアル#3「趣味を見つけましょう」と言われても、正直それどころじゃない話

50代になると、
これまで当たり前だったことが、少しずつ変わり始めます。

このシリーズでは、
「50代からのリアル」として、
誰にでも起こりうる出来事と、そのときに感じる気持ちを言葉にしていきます。

50代になると、よく言われます。

「何か趣味を持ったほうがいいよ」
「仕事以外の楽しみを見つけないと」
「これからは好きなことをやったほうがいい」

たしかに、その通りなのかもしれません。

でも正直、
そう言われても、ピンとこないことはありませんか？

SNSを見ると、

旅行、カメラ、登山、キャンプ、推し活…。
みんな人生を楽しんでいるように見える。

それに比べて自分はどうだろう。

趣味と呼べるものも特にない。
休日も、なんとなく終わっていく。

そんな自分に、少し焦ることもあるかもしれません。

実は、この記事を書いている私自身も、
「これが趣味です！」と言えるものは特にありません。

気づけば、いつも仕事のことを考えています。

セミナーのこと。
発信のこと。
これからの働き方のこと。

頭の中は、いつもそんなことでいっぱい。

だから、「趣味を楽しみましょう」と言われても、

「そんな余裕、まだないんだよな…」

と思うことがあります。

でも最近、思うのです。

50代って、
「趣味を楽しむ時期」というより、

“これからの人生を整理している時期”
なのではないか、と。

子どもの独立。
親の介護。
仕事の変化。
体力や気力の変化。

50代は、いろいろなことが同時に押し寄せてくる年代です。

だから、気持ちに余裕がなくなるのも自然なこと。

そんな中で、
「何か楽しみを見つけなきゃ」と焦る必要はないのかもしれません。

趣味は、
“立派なもの”じゃなくていい。

役に立たなくてもいい。
続かなくてもいい。

・少し気になる
・なんとなく楽しい
・気づくと考えている

そのくらいでも、十分だと思うのです。

私自身も、
今は「仕事のことばかり考えている状態」ですが、

それだけ何かに向き合えているということでもある。

無理に「趣味を持たなきゃ」と思わなくても、
今の自分を否定しなくていいのだと思います。

「これからは趣味を楽しもう」
「好きなことを見つけよう」

そんな言葉を耳にすることが増えます。

でも、すぐに見つからなくても大丈夫。

むしろ50代は、
これまでの人生を整理しながら、
“自分がどう生きたいか”を見つめ直している途中なのかもしれません。

焦らなくていい。
無理に探さなくていい。

「少し気になる」くらいから、
これからの時間は始まっていくのだと思います。

趣味がないのではなく、
まだ“自分の時間の使い方”を考えている途中なのかもしれません。

「このままでいいのかな」
そんな違和感を感じ始めたときが、自分を整理するタイミングです。
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